Hola chicos como estáis , quiero subir algunos kg estoy acarualmwnte en 101 mido 1,88, quiero poder subir lo máximo que pueda estoy con buena alimentación y buen entreno y descanso que ciclo de recomiendan ? Dosis y tiempo gracias de ante mano .
que es buena alimentación y entreno? porcentaje graso? ciclos anteriores?
Estas en un foro en el cual tan solo leyendo un poco y usando el buscador para la informacion que quieres tener aprendes que de eso se trata, no esperes que te lo den todo hecho… no lo digo a mal eh pero lee y luego pon tu idea y te ayudaran si esta bien esta mal etc 
Nadie te va a diseñar un ciclo para ti, en el foro se ayuda o se aportan ideas, no se trabaja gratis
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Un ciclo potente:
- Dosis considerable de algún esteroide (principalmente testosterona + algún añadido si consideras que pueda tener sinergia en tu caso particular).
- Medicamentos auxiliares para proteger/minimizar riesgos en órganos, etc.
- Tiempo necesario acorde a tus objetivos y riesgo que quieras asumir.
- Comida, entrenamiento y descanso suficientes.
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así tan simple complicado de decirte… y lo que dice el compi,diseñar un ciclo es tiempo y servicio ,nadie trabaja gratis…si ya has tocado algo pues alguna idea tendrás ,base de testo a buena dosis y uno o dos anabólicos que te hayan ido bien…