buenas familia , soy nuevo en esto y si pudierais aconsejarme en que comprar y como se toma me haríais un gran favor porque no tengo ni la más mínima idea jajaja ,os comento tengo 24 años estoy algo fuerte pero me sobran unos 6 kilos masomenos y nose si empezar ya con el tema este o adelgazar primero y después empezar a tomar algo.
Sin duda intenta empezar con el menor % graso posible. Aprovecharás más el ciclo y tendrás menos problemas de aromatización. Por otro lado, aprovecha y lee para aprender por ti mismo todo lo necesario para que ningún mequetrefe te asesore alguna locura.