Buenas a todos, me llamo Mateo y próximamente cumplo 27 años, mido 1,84 y peso 92 kg con un índice de grasa moderado. Llevo entrenando desde los 16 años y aunque nunca he usado química, me gusta informarme sobre el tema y esa es la intención de estar en esta comunidad , formarme sobre ello y próximamente dar el salto ya que llevo años con progresos mínimos. Cualquier consejo o ayuda será bien recibida y será un placer poder aportar también lo mucho o poco que pueda.
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El foro es un gran lugar para formarte poco a poco sobre este tema si dedicas todos los días un rato de lectura y tienes paciencia.
La farmacología bien manejada sin duda te ayudará pero contar con herramientas nutricionales y de entrenamiento para vencer estas situaciones de estancamiento inclusos siendo natural es importante también. Un saludo y bienvenido.