Hay personas que con 5 años de experiencia incluso mas, no sé atreven aún a usar insulina… Date una idea del por que…
Tu preparador te dió una dieta dónde te indico horarios específicos dependiendo del horario de aplicación de la insulina ??? Si no es asi, literalmente te puede llevar a la muerte, una hipoglucemia manejando y quizá ya no la cuentas
El peor consejo que se le puede dar a una persona es que utilice una sustancia peligrosa (potencialmente mortal si hay un fallo), cuando además de no tener ni idea sobre ella, no la necesita en absoluto.
Yo llevo justo ahora 30 años levantando pesas, y nunca he usado (ni usaré) insulina.
@Mario2 Cambia de preparador lo más rápido posible…
Una preguntita, los que la usais pre y post la soleis usar intramuscular o subcutanea en la zona lateral del abdomen?
Subcutánea en adductor siempre en mi caso,la use cuando la use.
subcutánea en abdomen. siempre.
Subcutánea adductor y abdomen
Intramuscular en hombros. Solo uso pre
Dos dudas:
Gracias
eso es difícil de saber misma cantidad de comida, insulina algunas veces sobra y otras falta.
mejor hidrato también jodido. para mi con muchisimo azucar. lo mejor para mí las chuches de los niños. mi punto de vista. pero con una bajada gorda de sentirse regular tirando a mal. inesplicablemente te apetece de forma impulsiva x a veces zumo otras fruta otras azucar. quizas la panela junto con las gomas es lo que mejor me a ido. también algo como el azucar puro te saca del agujero en 10 minutos pero en cuestión de poco tiempo otra vez bajon.
hay que saber qué meter si estas ya con palpitaciones temblores, nerviosismo azucar puro, y al poco una fruta, cereales azucarados, algo que te de carbos durante un tiempo.
Muy buenas! Soy nuevo por aquí y me gustaría tener alguna información sobre la dosificación de la insulina, cuanto es el mínimo de unidades al día o toma para un principiante?
Post entreno
Gracias 
No te has presentado dando datos sobre ti, ni edad, años entrenos, tanto por ciento grasa, peso, nivel actual etc… Y hacer esa pregunta en 1 día registrado y en un tema TAN TAN DELICADO, no creo que ninguno se aventura a recomendarte cierto uso y más hablando de insulina con lo controlado que debe estar todo.
Ya perdona
Tengo 42 años y peso 86Kgs.
Ahora mismo el porcentaje de grasa no lo sé, estoy en fase de volumen.
Llevo entrenando muchos años pero desde hace tres es que estoy compitiendo.
Solamente quería saber el mínimo de unidades diarias recomendables, sino procede mi curiosidad pues elimino el post.
No debes utilizar insulina sin un preparador que te explique al 100% lo que debes hacer y cuando debes hacerlo, si no tienes preparador y no eres un competidor NO uses insulina, cada cuerpo reacciona distinto no hay una dosis clave o minima y una mala dosificacion puede ser fatal
Pero si llevas tres años compitiendo no tienes preparador? Solo pregunto…
Yo siempre llevo un azucarillo encima cuando uso insu. Si notas algo raro, para adentro.
Los q usais insulina,os comprais las agujas del boli o sacais la dosis q toca con las jeringas de insulina por la goma?
Qué sentido tendría hacer esto? 
No se,pregunto pq cn el hcg (ovitrelle)si q lo he hecho.
Pedire las agujas entonces 
Pues depende del cuerpo de cada uno.
Yo tengo tenido bajones hasta 8-9h post uso a pesar de utilizar Novorapid….
Desde aquella renuncié a la insu. 
Ya estan las agujas en camino,de paso he pedido mas cosas 
.
Por cierto me han dado la insulina en la farmacia y me ha pedido receta para el ibuprofeno de 600mg 
…tiene cojones la cosa