Buenas, soy guerini.
Mido 1.63 aprox y ahora mismo rondo los 68kg y tengo 23 años (casi 24). Empecé a entrenar a los 16-17 en un gimnasio de barrio que lo llevaba un hombre que participaba en competiciones de culturismo, todas las primeras cosas que aprendí del tema de los hierros fue por ese gimnasio. Ahora mismo me dedico más a la calistenia, barras (sobre todo enfocado más a gimnasia) aunque nunca he dejado de lado los hierros. He tenido algún parón, hace ya tiempo me jodí el tendón del biceps en un movimiento en anillas que es bastante estresante para las articulaciones, he tenido lesiones en muñecas y otros sitios. (todo en calistenia, con los hierros yo diría que nunca me he hecho daño) Riesgos que se asumen supongo. Actualmente solo he jugueteado con orales para tener picos de rendimiento pero gracias a la info de este foro que llevo leyendo tiempo quizás haga un ciclo en condiciones, gracias a este foro por toda la info y las distintas opiniones de todos los usuarios.
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