Bienvenidos, @Gines y @lostbreedwarrior.
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Hola me llamo Gabriel, tengo 29 años tengo 5 meses en el gym y estoy enamorado de esta disciplina. Espero compartir mucho con ustedes.
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Un saludo. Siempre hay un comienzo. Asta donde llegues depende en gran parte ti. .
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Buenas me llamo Tony ,tengo 21 años y vivo en malaga ,un saludo.
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Muy buenas, me llamo Oscar y soy de Valencia y tengo 34 años. Desde los 18 llevo dando guerra.
Un saludo a todos.
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Un saludo.
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Buenas tardes, mi nombre es Juan tengo 33 años soy de madrid y llevo 5 años entrenando estos 2 ultimos con mucha mas intensidad, un saludo a todos.
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Buenos días,
Soy de Costa Rica, encontré este foro y los debo de felicitar por todo el material que hay de forma gratuita.
Soy totalmente amateur y solo quiero tener un cuerpo con aspecto normal y saludable.
Espero sacar todo el provecho al foro y aprender de todas sus opiniones.
Saludos
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Uenas tardes soy nuevo en este mundillo me llamo pelu y llevo ya un tiempo entrenando con los hierros y quiero asesorarme en temas del culturismo espero ser util y ayudar en lo q pueda gracias a esta gran familia
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Hola, soy toni, tengo 28, soy competidor y llevo varios años de hierro. De momento en las competiciones bien, nada vengo a compartir sabiduria y aprender todo lo que me podais enseñar. Muchas gracias
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Buenos días a todos! Me llamo José, tengo 34 años, acabo de volver a España, pero desde los 20 años estoy metido al mundo de los hierros. Desde ya me gustaría agradecer por el gran foro que tenéis y por toda la información compartida. Saludos
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Buenas a todos.
Tengo 30 años y llevo unos años en este mundo.
Muchas gracias por toda la valiosa informacion que tienen en el foro
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Buenas Tardes, me presento soy de Alicante tengo 43 años mido 1.77 y peso 75 kg, entrenando desde los 20 años, nunca he competido y entreno para mantenerme en forma y con buen aspecto físico.
Durante estos años aparte de suplementos he realizado varios ciclos suaves, habiendo usado esteroides como Testosterona, Deca, Primobolan, Winstrol y Dianabol (Naposim Rumano que me encantaba).
Por otro lado también he probado Prohormonas como Epistane y Havoc y Sarms como Ligandrol.
He pertenecido de forma activa hace años en un foro que era lo mas en estos temas alla por el año 2007 …, sobre todo me interesaba mucho el tema de los Fakes y labs Under.
Bueno pues lo dicho espero aportar y aprender por aquí, que ya llevo un tiempo leyendos.
Un saludo
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Bienvenido @torn. @papp, @Costa, @Chapaa, @Peluvcf, @hpicadocr, @SULIBAN, @Jesusamores8, @OSG, @tony767.
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Del antiguo anabolandia. bienvenido.
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Muchas gracias a todos
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Asi es de Anabolandia donde la verdad aprendi mucho e intente ayudar en lo posible
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Muy Buenas! Soy Alberto, de Madrid, tengo 33 años y llevo ya unos cuantos por estos mundillos!! Hace un tiempo estuve bastante por Anabolandia a si que lo mismo me encuentro con viejos conocidos!
Un saludo!
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Muy buenas a todos.
Llevo un tiempo en el foro y participado en algun hilo de éste al igual que he realizado alguna pregunta sobre alguna duda y estaba pensando que no me habia presentado a los miembros del grupo 
Soy un Canario de 37 años afincado en Andalucia y llevo entrenando en gimnasios unos 10 años y hasta hace poco me decidí a tomar alguna ayuda extra para ver resultados (orales nada mas)
Es un placer pertenecer a este foro.
Un saludo a todos
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Buenas 28 años diez años entrenando aprox. Aficionado a los hierros desde los 15 años y con muchas ganas de aprender todo lo que se pueda de personas con grandes conocimientos 
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