Buenas, equipo!!
Dado que no puedo ir ya al gym, he comprado una jaula de potencia, banco, mancuernas y unas poleas caseras.
Me gustaría saber vuestra sabia opinión y consejo sobre alguna buena rutina intermedia-avanzada que no requiera de más maquinas.
Mil GRACIAS de antemano y que la fuerza os acompañe 