Claro socio, pero hablamos de personas que de normal tenemos motivación y ganas, que por tal no reconocemos como natural está situación, precisamente xq es anómala en nosotros
Cabrones no empeceis que se contagia jajajja y al final acabamos como en la epoca del covid!! Ajjaja
Puede ser el cambio estacional, y que cada año cumplimos mas años.
Necesitamos siestas….
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Una amiga mía está durmiendo entre la noche y siesta una media de 11 horas, yo de 9…si el problema es ese, que estamos continuamente cansados
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Todo dios al psiquiatra y a tomar precursores de dopamina!!!
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Ahora no os agarreis a esto pa meteros TRT al fallo que os conozco bribones 
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Jajajajajaj tarde, yo estoy en el…bueno ahora mismo primera semana de ciclo de 300 test c y 300 primo
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Bueno en mi caso
Tuve una contractura que me causó tendinitis
Ya venía con esos síntomas cansancio, fatiga, me costaba hasta levantarme en la mañana
Resulta que por mi lesión contacte una fisioterapeuta y hablando con ella médicos y especialistas coinciden que todo esto fue causa de las vacunas covid
Tanto problema de articulaciones como ese cansancio, fatiga es causa de eso mismo
Según me cuentan son muchas, muchas las personas así y que han atendido con articulaciones lesionadas sin causa alguna
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A mi me está pasando luego de finalizar ciclo, con un pre y rutina de fuerza con poco volumen se hace llevadera.
Metas lo que metas no se puede pretender temer las mismas ganas que estando con chaska.
Bajas rendimiento, pesos y demas es algo nor.añ
Hau que utilizar recursos de lo contrario por mas buen pct que hagas perderas las gains.
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Entrené llevando dieta y suplementos por 3 años continuos, todo muy bien, la motivación excelente.
Pero el año pasado pasé al mismo tiempo por un cambio laboral con la consiguiente bajada del ingreso económico. Además una ruptura amorosa, y para añadir un poco más, una cirugía. Todo junto.
Nunca en mi larga vida había siquiera imaginado lo que es una depresión.
Había leído y escuchado sobre ella, pero siempre la minimicé, pensaba que era algo de los débiles.
Es duro volver a ponerse en pie cuando no te sujetas de los ¿para qué?
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Al final, apretarse el cinturon, llegar al gimnasio y a por todas, cuando las fuerzas faltan y la motivación falla, es en ese momento que un campeón se hace.
La motivación es para el debil, la constancia para el guerrero.
One more baby!
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otra servidora… llevo una racha que no levanto cabeza . Ahora mismo tiro de disciplina y cabezoneria. Puede ser que no me guste lo que veo y lo estoy pagando de esta manera… no se. Solo espero que sea alguna racha de esas
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Lo malo que nos pasa en la vida por malo que sea ( y mira que yo veo cosas muy malas a diario) es algo que nos va a hacer mas fuertes si sabemos utilizarlo.
En el gimnasio al igual que en otros deportes hay epocas buenas y malas, y ahi es donde tenemos que tirar dr cabezoneria y seguir hacia adelante, una sesion mala siempre es mejor que una sesion no realizada.
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Yo estoy igual, pero en mi caso voy para cuatro meses. He pasado de entrenar cinco días a la semana con unas congestiones brutales a entrenar dos o, con suerte, tres días a la semana. Me cuesta más congestionar y ahora las agujetas son más fuertes y me duran varios días. No he visto bajada de fuerza pero me cuesta mucho más esfuerzo el entrenamiento, de esos que tras hacer la primera serie quisiera uno irse para casa… me hice una analítica y salió todo bien y en rango… coincidió con que deje varios suples como el resveratrol, o la ecdisterona, pero tampoco me parece motivo suficiente… por lo menos veo que no soy el único. Estoy como si estuviese recuperando de un ciclo cuando llevo 15 años alejado de los roids…
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A mí me pasa en los cambios de estación, pero mucho más pronunciado especialmente en el cambio de invierno a primavera. Exagerado. Se llama astenia primaveral. Entre eso y la alaergia me paso 2 mesecitos guapos.
@sethh después de los diferentes casos y numerosos esperamos de tu sabiduría a ver qué se te ocurre que pueda ser, xq esto de achacarlo a lo banal de la astenia…yo ya expliqué que llevo 44 primaveras y hablo de esta, es decir tengo claro lo que es energy más baja de una astenia, pero esto no es lo mismo…es otra cosa
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Yo cuando llega el verano me pasa lo mismo, año tras año
Y una pregunta que os hago, cuando estáis más motivados, cuando estáis en definicion y veis el musculo salir, o cuando estáis en volumen y veis que os hinchais cada vez más aunque estos se tapen?
Pues eso cada uno estará más motivado en función de su objetivo, el mío es meterme en 100kg pues obviamente en volumen (limpio, se da por supuesto) y un compi mío de gym que está todo el año con un porcentaje graso por debajo del 9% (ya no te digo en verano) pues se le ven todas las venas y músculos y con sus 77kg de flaco😁 está encantado💪🏻
Jajjajaja 77 de flaco hombre depende si es bajito esos 77 no se ve tan flaco jajajzj