Que tal banda recomendarían dar unas semanas de fuerza? llevo 6 meses haciendo hipertrofia, mi objetivo es la hipertrofia pero me he informado que tener más fuerza ayuda a la hipertrofia, tengo 17 años
Que tal banda recomendarían dar unas semanas de fuerza? llevo 6 meses haciendo hipertrofia, mi objetivo es la hipertrofia pero me he informado que tener más fuerza ayuda a la hipertrofia, tengo 17 años