Pensando en un primer ciclo con 38 años

[Drex]

Para lo q me cuentas con q t estimule el urologo una terapia d estímulacion hormonal o una TRT t será más q suficiente, luego vas a tener q cuidar mucho la dieta y ser exigente y el entreno darle caña, variar ejercicios, ángulos, máquinas, pesos libres,… y siempre subir peso. Animo y paciencia

Saludos,

[Jesus_Lopez_Rodrigue]

Pienso igual que el compañero e incluso solo con 250 de testo ya notarías buenos avances pero antes de empezar ya debes de llevar para mi parecer años haciendo las cosas bien.
Comidas y entreno, ya que sino es tirar el dinero y la salud.