Preparación femenina natural de cara al verano! Elena J.C

Buenos días a todos los miembros de @AntonioDMAK-crew y de todo foromusculo !

Os dejo algunos fotos (las mejores que tenía) sobre este trabajo natural en una atleta femenina.
Elena J.C. Acapulco. 12 semanas de duro trabajo natural de cara al verano. Fueron 6 semanas de Cetosis + 6 semanas cargas/descargas con mejoría del perfil lipídico. Volumen de trabajo centrado en tren inferior. Se buscó principalmente reducir el porcentaje graso y la distención abdominal reafirmando la cintura. Espero que os guste,

ANTES

DESPUES

Feliz fin de semana a [email protected]!

AntonioDMAK

Preparador físico. Entrenador personal
Nutrición clínico-deportiva.
Bioquímica y Fisiología Humana.

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Pequeña puesta a punto poco después para un evento no competitivo

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Muy buen trabajo compañero, y muy bonito el físico.

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Buenos días,

Gran trabajo por parte de los dos.

Un saludo.

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Vaya trabajo habéis hecho. Promete esta chica.

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