Joder, perdonar que se me ha pasado completamente… soy de Madrid, concretamente de Getafe. Tengo ya claro l 100% en empezar a probar el mundo de la química pero también tengo claro que lo quiero hacer de la mano de alguien que entienda y me guie. Asique si hay algún preparador que a parte haga dietas y rutinas, yo estaría encantado.
Gracias.
power y un cuerpo estetico??? sin duda gutipower. 
He estado intentando comunicarme con el por Instagram direct y nada ,¿Hay algún correo?
yo tengo su número de teléfono es mi preparador vaya. te puedo poner en contacto con el.
Si es posible , Porfavor. Soy de Perú y quisiera más información sobre sus asesorías
Buenas! Llevo como 3hrs intentando enviarte un MP pero es imposible, no se como se hace xD
Te quería preguntar por esas dos asesorias más detalles, me puedes enviar tú un mp porfa? 
Hablando desde mi experiencia propia, lo mejor de todo es contratar los servicios de un buen preparador.
Yo estube unos 8 años yendo al gym y nadie me llevaba ni la alimentación ni los entrenos y creía que sabia sobre alimentacion, que ignorancia la mia. Contraté por aquel entonces un amigo dueño de un gym que me llevó la preparación durante 2 años de manera natural y ahí fue cuando me dí realmente cuenta de que yo no tenía ni puta idea de este deporte (alimentacion y principios básicos)
2 años después quise dar un paso mas y contraté a otro preparador (conocido a nivel español y fuera de España) y con éste ultimo decidí dejar de ser natural manteniendo siempre una buena salud y a dosis de química bajas para ser los menos dañino posible y la verdad que he notado un cambio brutal.
Y lo mas importante de todo, a mi parecer, es que me adapté super rapido a la alimentación diaria y me la como como si fuera un manjar, nada de ansiedad ni nada parecido.
En definitiva si alguien está pensando contratar un buen preparador haganlo porque “sale barato”
por estadística algún cliente debe estar contento si no apaga y vámonos.
Que tal compañeros,os cuento mi experiencia.
Yo estuve con inazio 6 meses, llegué con un % graso alto por que se me fue la mano en el confinamiento, alrededor de un 25% y puedo decir q las pasé putas…me explicoEste chaval trabaja mucho con el ayuno ( en mi caso era 14 o 16 horas) y en mi caso funcionó por que bajé a un 13% pero me creó una ansiedad importante.
Al final dejé su asesoría por que no cumplió con lo acordado (al principio de contratarle le pregunté si me ayudaría con el tema de de sustancias y me dijo,q que sin problema,pero luego se escaqueaba).Estando en déficit me acordaba de todos esos gurús de Instagram q dicen q no hace falta pasar hambre para tener un cuerpo fitness…
Con quien te preparaste x curiosidad 
Usar sal del Himalaya… 
Hola Ronny me podrías pasar su teléfono?
Lo que no hace falta es dejar de comer, para mi ese chaval es…en fin
Famoso igual a muchos clientes cientos, dime cómo se va centrar mínimamente en alguien…pues no…
Personalmente y después de haberlo probado durante 6 meses(16 horas ayuno),no se lo recomiendo a nadie,dicho lo cual,no digo que no funcione
Esas marcas de la espalda son geneticas? Me salio algo parecido hace un mes y me detectaron un virus extraño que afecta a la piel
Es que meter 5 comidas en 8 horas … no creo que mucha gente pueda comer cada hora y media.
He adelgazado kilos y kilos sin pasar hambre, de verdad.
Ya de primeras veo 528 calorías (que personalmente considero innecesarias para perder peso) Sustituibles por muchas cosas mucho menos densas en calorías. 528 calorías de ensaladas, son muchas ensaladas por poner un ejemplo.
Los lunares te refieres? En mi caso es genético por que mi padre y hermana las tienen,aún así controles anuales para ver si hay alguna mutación
Coliflor, repollo y brócoli… Siempre en mi equipo 
