Bitácora de Meneitos

[Meneitos]

96,7kg antes de empezar la carga

Sección @Meneitos

Bueno pues enpiezo a cargar ya, el miercoles se mantuvo peso de martes, cosa que no me gustó asi que ajuste sal dejandola en 6-7gr (como veia venir, en mi caso subirla tanto no va bien), y quite 50gr de avena de la merienda que ni me solian apetecer, asi que los pesos han sido estos: Lunes 97,9kg 9 litros piernas Martes 97,5kg 9 litros push Miercoles 97,5kg 8-9 litros pull Jueves 97kg 8-9 litros torso Viernes 96,7kg 8 litros Descanso carga Sabado 96,6kg 4-5 litros carga Domingo 95,8kg El…