La definición la hace la nutrición no el entrenamiento, aunque es cierto que algunos tipos de entrenamiento pueden ir mejor que otros para adaptarse a la restricción calórica y pérdida de grasa. En este hilo tratamos precísamente eso.
La definición la hace la nutrición no el entrenamiento, aunque es cierto que algunos tipos de entrenamiento pueden ir mejor que otros para adaptarse a la restricción calórica y pérdida de grasa. En este hilo tratamos precísamente eso.