PANTORRILLAS, PIERNAS, MUSLOS, GLÚTEOS… NO CRECEN. El eterno problema... ¿POR QUÉ?

En relación al desarrollo de piernas en mujeres, en lo personal al menos ya me quedó claro hace bastante tiempo que las mujeres (de forma general) en efecto sí tienen una gran respuesta al estímulo de crecimiento en tren inferior, tan buena como la de los hombres o similar. Os comparto esta comparativa de unos 4-5 meses de la atleta de [esta publicación]

(Combinación Fitness + Crossfit. Resultados) previa a su debut.

Saludos a todos y buen finde!

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